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打・投・極
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2009年 09月 28日 ( 1 )

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足腰
最近自転車を乗り出してから足腰が安定してきた気がします。
昔は学校まで神楽坂通って毎日自転車で通っていたから自然と足腰の鍛錬になっていましたが、卒業してからは坂道を自転車で通る事が少なくなった気がします。

自転車で足腰を鍛えていきたいです。

あと、サスケを見たんですが凄いバランス感覚と筋力ですね。
岩登りとかも全身の力を付けるには良さそうです!

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by akihiro_murayama | 2009-09-28 00:37 | 打(日記)